För det första bör sportkläder vara lämpliga för förändringar av omgivningstemperaturen. När man tränar förbrukar människokroppen mycket värme. Om temperaturen i träningsmiljön är hög kan en lös och lätt sportkläder hjälpa till att avleda värme. Men om den omgivande temperaturen är relativt låg kan du välja några kläder som effektivt kan bevara kroppsvärmen för att få dina muskler att kännas mjuka och bekväma. Undvik onödiga fysiska skador inom sport.
För det andra, välj inte för snäva sportkläder, vilket kommer att avslöja fysiska brister, komfort, bekvämlighet kan träna bättre.
